Martina Pražáková
Průvodkyně sebepoznáním
SVOBODA ZAČÍNÁ UVNITŘ
Kterou cestou se spolu vydáme?
Objev, co ti koně mohou říct o tobě samé(m). Sebepoznání s koňmi ti pomůže lépe porozumět sám sobě, najít vnitřní klid a získat nové vhledy do svého myšlení, emocí a vztahů.
Získáš nadhled, praktické dovednosti, vnitřní klid a větší jistotu v tom, kdo jsi a kam směřuješ.
Zkušenosti s koňmi nejsou potřeba – stačí chuť poznat autentické já.
Získáš individuální online prostor jen pro sebe.
Společně se podíváme na to, co tě teď zdržuje od toho, kdo jsi, co skutečně chceš a kam směřuješ.
Pomůžu ti naučit se, jak podpořit sama/sám sebe, aby ses mohl/a pohnout vpřed s lehkostí, jistotou a důvěrou v sebe.
Odneseš si konkrétní know-how
a praktické řešení na míru tvé situaci.
Martina Ježová
“Prošla jsem mnoha kurzy osobního rozvoje, ale tento kurz je výjimečný v tom, že je prožitkový. Svoje emoce a nastavení můžete sice zkusit schovat, ale kůň je velmi citlivý a odzrcadli vám úplně vše. Pak je na vás, jestli to přijmete. Navíc je kurz velmi praktický. Vše o čem se mluví se hned ve skupině zkouší. A hlavní bonus je úžasné, citlivé , profesionální a přitom lidské vedení Martinky. Takže pokud opravdu chcete najít kus sebe, běžte do toho. Stojí to za to.”
Jak vypadá spolupráce se mnou?
Spolupráce se mnou je jako povídat si s dobrou kamarádkou
na procházce. Tahle procházka není jen o slovech, je plná hlubokých vhledů, inspirativních příběhů a praktických technik, které ti zůstanou v hlavě ještě dlouho poté, co skončíme.
Ať už mě posloucháš v podcastu, sdílíš se mnou svůj příběh během online konzultace, nebo se ponoříš do pochopení sebe na pobytu Sebepoznání s koňmi, vždy tě čeká důvěryhodný prostor, kde můžeš být sám/sama sebou, kde můžeš najít odpovědi v sobě, které ti pomůžou najít jasnou cestu kudy vykročit vpřed.
KDO JSEM?
Dlouhé roky mě trápily úzkosti.
Procestovala jsem kus světa – ne protože bych hledala dobrodružství, ale protože jsem utíkala sama před sebou.
Nevěděla jsem, kdo vlastně jsem, co chci… a hlavně jak toho, po čem toužím, dosáhnout.
Navenek jsem působila vyrovnaně, uvnitř ale vládnul zmatek a pocit, že život nemá smysl.
Byla jsem na dně. A přemýšlela, jestli vůbec má smysl žít dál.
Zlom přišel, když jsem v sobě našla odvahu zastavit se a podívat se dovnitř.
Vydala jsem se na cestu sebepoznání.
Začala jsem se učit rozumět sama sobě.
Objevovat, jak neřídit svůj život podle cizích očekávání, ale podle vlastní intuice.
Jak zacházet se svou energií a emocemi tak, abych mohla žít svobodně, v klidu a naplnění.
Dnes žiju život v souladu sama se sebou.
Žiju smysluplný život s důvěrou v sebe,
a následuji své srdce.
A právě na téhle cestě dnes provázím lidi, kteří to cítí podobně jako já tenkrát.
Lidi, kteří chtějí být víc sami sebou.
Lidi, kteří chtějí zacházet se svou energií a časem tak, aby jim život konečně dával smysl.
Už víc než 20 let se aktivně věnuju vlastnímu rozvoji, a tahle cesta se nikdy nezastavuje.
Ať už se potkáme u koní, nebo v online prostoru - jsem tady pro tebe, jsi - li připravená/ý se vrátit zpět k sobě.
Začni svůj den s energií a klidem
Jednoduchý ranní zvyk, který ti pomůže cítit se skvěle – za pár minut.
Ráno je klíčem k celému dni. Jak se cítíš po probuzení, ovlivňuje tvou náladu, energii i to, jak zvládneš den, který tě čeká.
Připravila jsem pro tebe 27 min video, které tě ukáže prakticky, jak začít tvůj den s klidem, podporou sebe sama/sám a dobrou náladou.
Inspiruj se na blogu
Co o mně řekli:
Šárka Vorličková
“Je to krásná cesta, jak otevřít svou sílu a sebelásku. Díky sebepoznání s koňmi a Martině jsem uviděla sebe - svou citlivost, lásku, sílu a respekt. Dostala jsem cennou zpětnou vazbu od všech účastníků kurzu a také v praxi při práci ze země s koněm. Je tu krásné prostředí a bylo tu o nás krásně postaráno. Cítila jsem se tu v bezpečí a opečovaná.”
Dominika Sobolová
“ Martina je človek, ktorý nad nikým neláme palicu. Ked pracuje vždy bola prítomná, vnímavá a dala nám čas prejsť si situáciami, ktoré boli náročné. Nič nepomohlo viac, ako to, že mi venovala čas, pozornosť a možnosť tým prejsť a cítiť sa podporená. Ďakujem!”
Zuzka Jankovičová
„Martina je pre mňa človek s citlivou a vnímavou dušou.
Sprevádzanie s ňou mi momentálne poskytuje bezpečný priestor plný zdravých hraníc a pochopenia.
Vďaka podpore, ktorú mi dáva, sa učím pracovať so sebou a začínam si uvedomovať, že v prvom rade JA som tá, na kom mi skutočne záleží.
Prebúdza vo mne dôveru v seba, ktorú som roky zadupávala do zeme.“
