Uchopte otěže svého života
Pomohu vám změnit každodenní návyky v myšlení, chování a denních rutinách, které vám berou energii a radost ze života.

S čím pomáhám?
Jmenuji se Martina Pražáková, pocházím z Valašska a pomáhám lidem měnit návyky, myšlení a každodenní rutiny tak, aby si začali věřit a žili podle sebe.
Žádné teorie od stolu – to, co učím, mám vyzkoušené na vlastní kůži i s klienty. Vím, jak těžké je zbavit se starých vzorců, ale taky vím, že je to možné. Cestu znám a ráda vám ji předám!
Provedu vás, jak změnit své chování a nastavení mysli tak, aby jste se cítili jistější, klidnější a silnější. Nečekám na ideální podmínky – hledám způsoby, jak začít hned. A pomůžu je najít i vám.
Všechno je to o sebepoznání
Když znáte dobře sami sebe, přestanete si pokládat otázky typu: ,,proč se mi to děje, proč mi to dělají, čím jsem si to zasloužila'' a místo toho získáte pochopení sebe i vašeho okolí a tím přirozeně vnitřní klid.
Když znáte sami sebe, snadněji budujete trvalé štěstí, které vychází z vašeho nitra, a ne z vnějších okolností. Stanete se tak zdravě sebevědomým člověkem, který inspiruje svým příkladem druhé.

Vyberte si cestu sebepoznání:

Objevte, co vám koně mohou říct o vás samých, i když z nich máte respekt a nemáte s nimi zkušenosti.
Sebepoznání s koňmi vám pomůže lépe porozumět sobě, najít vnitřní klid a získat nové pohledy na své emoce a vztahy. Bez sedla, bez tlaku – jen vy a opravdové spojení.

Pojďte se mnou individuálně podívat na to, co chcete žít a co vám v tom brání. Společně najdeme řešení vám na míru a díky tomu vás bude každý den těšit vstát a podniknout akční kroky k dosažení vašich cílů a snů.
Život nemůžeme mít pod kontrolou, ale můžeme mít pod kontrolou, jak na něj zareagujeme.
Šárka Vorličková
“Je to krásná cesta, jak otevřít svou sílu a sebelásku. Díky sebepoznání s koňmi a Martině jsem uviděla sebe - svou citlivost, lásku, sílu a respekt. Dostala jsem cennou zpětnou vazbu od všech účastníků kurzu a také v praxi při práci ze země s koněm. Je tu krásné prostředí a bylo tu o nás krásně postaráno. Cítila jsem se tu v bezpečí a opečovaná.”
Dominika Sobolová
“ Martina je človek, ktorý nad nikým neláme palicu. Vždy bola prítomná, vnímavá a dala nám čas prejsť si situáciami, ktoré boli náročné. Nič nepomohlo viac, ako to, že mi venovala čas, pozornosť a možnosť tým prejsť a cítiť sa podporená. Ďakujem!”
Zuzka Jankovičová
“Martinka je pre mňa človek s láskavou, citlivou a vnímavou dušou. Konzultácie s ní, mi momentálne poskytujú bezpečný priestor plný lásky a pochopenia. Tu sa konečne začínam otvárať svojím pocitom a učím sa ich pomenovať. Skrz podporu, ktorú mi dáva, sa učím pracovať so sebou a začínam si uvedomovať, že v prvom rade JA som tá, na kom mi skutočne záleží. Prebúdza vo mne dôveru v seba, ktorú som roky zadupavala do zeme..”



Můj příběh
Celý život jsem měla pocit, že jsem sama. I když mě lidé měli rádi, já jsem si myslela pravý opak. Jsem všem jen na obtíž. Nebylo zvykem mluvit o pocitech a problémech, tak jsem si vytvořila přesvědčení, že mi nikdo nerozumí, nikomu na mě nezáleží a že vztahy nejsou místem blízkosti, ale opuštění. Naučila jsem se utíkat – od nepříjemných situací, od problémů, od lidí. Dnes vím, že jsem jako dítě viděla jen jednu stranu mince.
Když mi bylo 13, tragická autonehoda a ztráta mého táťky tenhle vzorec jen prohloubila. Utíkání se stalo způsobem přežití. A tak jsem utekla co nejdál – až do Austrálie, v naději, že uteču i sama před sebou. Jenže úzkosti a pocit samoty si mě našly i tam.
Dnes už vím, že utéct sama před sebou nejde. Naučila jsem se pracovat se svou myslí, změnit své návyky a přepsat přesvědčení, které mě držely zpátky od života, po kterém jsem toužila.
Začali mě oslovovat lidé, jak to dělám, že zářím životní spokojeností a pochopila jsem, že si to nemůžu nechat pro sebe a předat to dál. Motivuji a provázím v dnešní době více jak 1000 lidí, co mi pomohlo cítit se v životě naplněně, mít zdravé sebevědomí a bezkompromisně si věřit.
Věřím, že každý máme stejnou schopnost být kým jsme se narodili, jen se potřebujete o té své schopnosti dozvědět a rozvíjet jí. To je celé tajemství a to vám ráda odhalím.
